Altre discipline

Agli Outdoor Days con Ambrogio Chessa e il bike trial

Di dave

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Stanno per tornare nel Garda Trentino, vero paradiso per i biker di tutto Europa, gli OutdoorDays: l’evento, giunto alla seconda edizione, offre la possibilità di vivere 3 giornate, da venerdì 22 a domenica 24 maggio, all’insegna dello sport. Non solo mountain bike, ma anche arrampicata, vie ferrate, trekking, nordic walking, canyoning, canoa e molto altro.

Gli amanti delle due ruote grasse avranno modo di conoscere il grande Ambrogio Chessa (meglio conosciuto come ..aMbRo..), 3 volte campione italiano di ...

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Naturismo oggi 2/ Tutti al mare, tutti al mare…

Di alberto

naturismo

Le spiagge, siano esse di mare o sulle rive di un fiume o di un lago, sono il luogo dove è più praticato il naturismo. In Italia è possibile trovarne diverse.


Con qualche cautela, avendo sempre l’accortezza di appurare per bene l’effettiva situazione sull’arenile, in Italia i naturisti hanno diverse possibilità per fare vita di spiaggia come piace loro. Sia al mare sia al lago, lungo l’intero Paese, non mancano i luoghi dove il nudismo è ...

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Outdoor Days 2009 e il parkour

Di dave

Parkour APKI 9

Oltre alle discipline “tradizionali”, agli OutdoorDays i visitatori potranno anche confrontarsi con lo sport più dinamico e veloce del momento, il Parkour, nato in ambito urbano ma praticabile anche nella natura, con ostacoli naturali e artificiali. Questa disciplina mira a raggiungere la padronanza del corpo e della mente per superare nel modo più fluido possibile le barriere ambientali tracciando un percorso che vada da un punto A ad un punto B.

I praticanti del parkour, chiamati "traceurs" ovvero "creatori di ...

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Outdoor Days 2009: visita guidata alla Tagliata del Ponale

Di robi

In occasione dell’evento che riunisce tutte le discipline outdoor, dal 22 al 24 maggio nel Garda Trentino, sarà possibile visitare la Tagliata del Ponale, un itinerario trekking fra storia e natura in una spettacolare fortificazione in roccia.

Esclusivamente in occasione degli OutdoorDays, fra le attività outdoor guidate adatte a grandi e piccoli gli amanti del trekking e della storia potranno visitare la fortificazione della “Tagliata del Ponale”, accompagnati da una Guida Alpina e da un esperto del Comitato Storico ...

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Outdoor Days 2009

Di dave

Arrampicata bimbi

Per il secondo anno consecutivo il Garda Trentino, destinazione riconosciuta a livello mondiale come regno della vacanza attiva, si fa teatro di un evento unico in Italia, che riunisce gli appassionati di tutte le attività outdoor e di vita all’aria aperta: da venerdì 22 a domenica 24 maggio 2009 ritornano gli OutdoorDays, tre giornate in cui cimentarsi negli sport più vari, dall’arrampicata al canyoning, dalla mountain-bike alla canoa, passando per nordic walking, river trekking e running; conoscere le ...

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La Pozione Magica...continua

Di alberto

ampolla

La volta scorsa abbiamo visto l’importanza dei carboidrati (clicca qui per l'articolo precedente) mentre in questo articolo si prenderanno in considerazione i Lipidi.

LIPIDI
I lipidi ( dal greco lipos che significa grassi ) possiedono gli  stessi elementi strutturali dei carboidrati ma legati tra loro in modo differente che rendono i lipidi diversi dai carboidrati.
I lipidi di provenienza animale e vegetale possono essere classificati in tre gruppi :

  •  Lipidi semplici,  che sono costituiti da trigliceridi e sono i grassi più ...

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Il bilancio del Film Festival di Trento

Di Giancarlo Costa

Trento Film Festival

Domenica scorsa è terminato la 57° edizione del Film Festival di Trento, con 43 opere in concorso, un'edizione che, come ha ricordato il direttore artistico Maurizio Nichetti, ha fatto segnare un ulteriore incremento di partecipazione e capacità di coinvolgere nuovi spettatori.

Il Gran Premio "Città di Trento" - Genziana d'Oro è stato infatti assegnato all'unanimità dalla Giuria internazionale presieduta dal regista Giuliano Montaldo al film "Sonbahar" del regista turco Alper Özcan.

Il film narra con "toccante partecipazione e ...

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Le nuove tendenze: il wedding running

Di alberto

mr running

Wedding Running, la maratona va in bianco!
Come ci si prepara al matrimonio?

Un flash mob in versione nuziale, partito dagli Stati Uniti per riversarsi nelle strade di Milano. Parliamo della singolare corsa tra le vie del centro di due giovani gemelle in abito da sposa.
Carlotta e Giorgia Solari si sono preparate per giorni per la loro corsettina anche sotto il diluvio, e hanno fatto circolare il loro programma sul loro canale brides11586 http://www.youtube.com/user/brides11586 ...

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Swiss In Line Cup

Di Giancarlo Costa

Swiss In Line Cup

Il 16 maggio 2009 debutta nella nuova stagione la Swiss Inline Cup 2009! Sarà una stagione all'insegna di percorsi nuovi, vecchi e modificati, di categorie supplementari e di altri piccoli cambiamenti. In totale 10 gare in tutta la Svizzera rendono la Swiss Inline Cup uno dei più grandi eventi sportivi elvetici.

Pronti, partenza, via!!

È con questo slogan che si dà il via alla Swiss Inline Cup che si svolgerà lungo un nuovo percorso in Heidiland (Terra di Heidi ...

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Come tenere un Diario di Allenamento

Di alberto

giornale

A cura di Stefania Ortensi, psicologa dello sport

Dalla Collaborazione con Sport in Mente (www.sportinmente.org)

Tenere un diario è un abitudine che tutti noi conosciamo, ma forse, da atleti, non abbiamo mai pensato che potesse essere uno strumento utile al miglioramento del nostro rendimento sportivo. Si tratta di costruire un vero e proprio resoconto di ogni allenamento. Non solo una libera espressione di sensazioni ed emozioni, ma uno strutturato “giornale di bordo” sull’andamento di ogni seduta allenante ...

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