Si avvicina l'appuntamento con la Torino Vertical City Race

in preparazione della gara Vertical City Race, competizione multi-sport a squadre che si corre domenica 18 settembre a Torino, l’Associazione Verticalife, promotrice e organizzatrice della gara, propone un calendario di appuntamenti per arrivare in forma e preparati alla partenza.
Sabato 3 settembre
Partenza Borgo Medioevale ore 9:00
Prova del percorso di trail-running, 17 km di corsa fino al Colle della Maddalena e ritorno
Circolo canottieri Amici del Fiume ore 15:00
Prova di kayak sul fiume Po al costo di 15 euro a persona
Domenica 4 settembre
Partenza dentera Sassi-Superga ore 9:00
Prova del percorso di mountain-bike, 25 km di bici fino alla Basilica di Superga e ritorno
Sabato 10 settembre
Partenza Borgo Medioevale ore 9:00
Prova del percorso di trail-running, 17 km di corsa fino al Colle della Maddalena e ritorno
Domenica 11 settembre
Partenza dentera Sassi-Superga ore 9:00
Prova del percorso di mountain-bike, 25 km di bici fino alla Basilica di Superga e ritorno
La partecipazione al programma suddetto è aperta a tutti (iscritti e non iscritti). A ogni uscita sarà presente un accompagnatore, mentre alla prova di kayak sarà presente un istruttore. Per maggiori informazioni info@verticalifeteam.it
Sul sito dell’Associazione www.verticalifeteam.it trovate inoltre i consigli di Andrea Gabba, trainer della nazionale italiana di triathlon, che ha studiato un programma di allenamento specifico per arrivare allenati alla partenza della Vertical City Race.
Per chi volesse migliorare la propria tecnica in kayak minicorso di 3 giorni, un'ora al giorno, lun. 5 – mer. 7 – ven. 9 sett. dalle ore 18.30 al Circolo canottieri Amici del Fiume al costo di 45 euro a persona o, in alternativa, lezioni singole il martedì o il giovedì costo di 20 euro a persona a lezione.
Le iscrizioni alla gara sono aperte fino al 14 settembre. Fatti prendere!
Per maggiori informazioni sulla gara e per iscriversi: www.verticalcityrace.it
Per chi fosse ancora alla ricerca di compagni/compagne per completare la squadra è stato creato un “luogo digitale” dove potersi mettere in contatto liberamente. Per accedere al blog andate sul seguente link: http://verticalcityrace.tumblr.com/
Verticalifeteam