Ironman

Triathlon e Ironman: la psicologia del triatleta

Di Giancarlo Costa

Triathlon frazione nuoto (foto De Ghetaldi)

Di Matteo Simone

Prefazione di Flavia Salomone (pagg. 9-11): "...Lo sport diventa così una metafora della vita, allenarsi a superare il limite, acquisire consapevolezza, conquistare la resilienza sono le chiavi per affrontare anche le giornate che ti si mettono di traverso, la fatica che accumuli nei muscoli ti insegna che qualunque cosa accada tu puoi farcela. Un libro positivo, un inno alla vita, un invito a non arrendersi questa ultima fatica di Matteo Simone."
Capitolo 4 Resilienza nel Triathlon ...

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Dalla maratona all’Ironman con Sara Dossena e Alessandro Degasperi giovedì 22 novembre da Sport Specialist

Di Giancarlo Costa

Dossena e Degasperi da DF Sport Specialist il  22 novembre

Il ciclo di serate “A tu per tu con i grandi dello sport” annuncia la prossima serata del 22 novembre dal titolo “Dalla maratona all’Ironman” con due grandi atleti: Sara Dossena e Alessandro Degasperi, triatleti di successo alla ribalta del panorama sportivo.
La serata, organizzata in collaborazione con Cab Polidiagnostico, si svolgerà nel negozio DF Sport Specialist a Bevera di Sirtori (Lc) e vedrà la partecipazione speciale degli atleti Daniel Antonioli, Monica Casiraghi e Daniela Gilardi, atleti testimonial DF Sport ...

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Alessandro Degasperi vince l'Ironman Lanzarote

Di Giancarlo Costa

Alessandro Degasperi vincitore Ironman Lanzarote 2018 (foto fitri)

Alessandro Degasperi concede uno splendido bis all'Ironman Lanzarote. Il triathleta delle lunghe distanze, già a segno nell'appuntamento full distance sull'Isola delle Canarie nel 2015 e 20° all'Ironman Hawaii lo scorso anno, domina la gara in 8h52’16”; sul podio con l'azzurro salgono lo spagnolo Ivan Rana, staccato di 6'20”, e il francese Cyril Viennot, sul traguardo a 9'19” dall'atleta trentino. Degasperi ha vinto l'Ironman Lanzarote con i seguenti parziali: nuoto 49’20”, ciclismo 5h03’32”, corsa 2h54’23”.

Nella prova femminile vinta da ...

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Patrick Lange vince con record il Mondiale di Triathlon delle Hawaii su bici Canyon

Di Giancarlo Costa

Patrick Lange vincitore Ironman Kona su bici Canyon

E’ la gara più leggendaria del circuito mondiale dei Triathlon Ironman, quella di Kona alle isole Hawaii. Quest’anno era anche il Campionato Mondiale e il vincitore di quest’anno, Patrick Lange, non solo ha vinto, ma ha anche stabilito in nuovo record della gara in 8h01’40”. Tutto questo percorrendo i 180 km della frazione di ciclismo su una bici Canyon.
E si sono ben comportati anche gli altri atleti Canyon in gara a Kona: 10° Boris Stein ...

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Mondiale Ironman Hawaii: a Patrick Lange e Daniela Ryf i titoli iridati, Alessandro Degasperi 20°

Di Giancarlo Costa

Patrick Lange vincitore Ironman Hawaii (foto fitri)

Un’edizione mondiale dell’Ironman delle Hawaii con record: neo campione iridato è il tedesco Patrick Lange, che oltre ad aggiudicarsi il titolo 2017 ha fatto registrare il record al traguardo con un tempo complessivo di 8h01’40”.

Una vittoria giunta con una frazione conclusiva sulla maratona finale che gli ha consentito di rimontare dalla decima posizione parziale fino al gradino più alto del podio; secondo Lionel Sanders e terzo David McNamee.

Per i 3 PRO azzurri qualificati a Kona, 20° ...

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Tutto pronto a Cervia per l’Ironman Italy Emilia-Romagna

Di Giancarlo Costa

Ironman Italy Emilia Romagna

Giovedì 21 settembre, nella suggestiva cornice dei Magazzini del Sale di Cervia, si è svolta la conferenza stampa inaugurale del primo IRONMAN Italy Emilia-Romagna alla presenza di Björn Steinmetz, IRONMAN Regional Director Central Europe, Simona Di Domenico Race Director IRONMAN, Riccardo Marini Local Contractor Total Training e alcuni rappresentati delle Istituzioni quali il Sindaco di Cervia Luca Coffari, il Prefetto di Ravenna Francesco Russo e Andrea Corsini, assessore regionale al Turismo e Commercio dell’Emilia-Romagna. In rappresentanza degli atleti l’italianissima Martina ...

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Alessandro Degasperi ha vinto l’Ironman di Lanzarote (SPA)

Di Giancarlo Costa

Alessandro Degasperi vincitore dell'Ironman di Lanzarote (foto ironman.com)

La scorsa settimana, sabato 23 Maggio, si è corso l’Ironman di Lanzarote nell'isola Canaria. Gara condizionata dal forte vento che soffia in una zona non a caso famosa per il windsurf.

Vincere un Ironman, in cui si nuota per 3,86 km di nuoto, si pedala per 180,260 km e si corre per 42,195 km, non è un'impresa abituale per il triathlon italiano, tant'è che il trentino Alessandro Degasperi è il terzo italiano ad aver realizzato quest'impresa.

Degasperi ha vinto in 8h56'49”, con una ...

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A Pescara a metà giugno la quinta edizione dell'Ironman 70.3 Italy

Di Giancarlo Costa

Pescara Ironman femminile (foto organizzazione)

Pescara si conferma di nuovo centro nevralgico del triathlon italiano, ospitando la quinta edizione della competizione più dura e avvincente nel mondo dello sport:

IRONMAN 70.3 ITALY.

La serie italiana di IRONMAN 70.3 si presenta come un vero e proprio Festival Internazionale del Triathlon della durata di tre giorni,

un punto di incontro di triatleti nazionali e internazionali, dove la passione per lo sport, la tenacia e la dolce vita si fondono per dar vita ad un evento unico, “made ...

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Alessandro Degasperi bronzo all’Ironman 70.3 European Championship di Wiesbaden

Di Marco Ceste

Alessandro_Entusiasta_al_traguardo.jpg

Alessandro Degasperi è medaglia di bronzo all’Ironman 70.3 European Championship di Wiesbaden. Il forte triathleta fiemmese in forza al CUS Trento e allenato da Alberto Bucci ha corso da protagonista in una gara dall’alto valore tecnico visti gli atleti al traguardo.

Alessandro è uscito a poco più di un minuto dall’acqua, in 11ima posizione. Il ritmo è stato imposto da Jan Frodeno, atleta tedesco, vincitore delle Olimpiadi di Pechino nel 2008.

Il Dega inizia la rimonta dalla T1, quando inforca ...

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