Torino vertical race

in preparazione della gara Vertical City Race, competizione multi-sport a squadre che si corre domenica 18 settembre a Torino, l’Associazione Verticalife, promotrice e organizzatrice della gara, propone un calendario di appuntamenti per arrivare in forma e preparati alla partenza.
Sabato 3 settembre
Partenza Borgo Medioevale ore 9:00
Prova del percorso di trail-running, 17 km di corsa fino al Colle della Maddalena e ritorno
Circolo canottieri Amici del Fiume ore 15:00
Prova di kayak sul fiume Po al costo di 15 ...

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La data del 17 settembre, giorno in cui prenderà il via la seconda edizione della Vertical City Race, si avvicina. Il Vertical Team, come sempre, si preoccupa dei suoi atleti e degli appassionati che vorranno partecipare alla gara e così ha pensato di proporre un programma di allenamento per tutti, per arrivare all’appuntamento con la competizioni in forma e allenati.

I consigli sono stati raccolti da un nome di tutto rispetto, Andrea Gabbia, allenatore d'eccellenza, trainer della nazionale Italiana di ...

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