Sport

La Corte dei conti statunitense richiama l’Air Force al rispetto del budget: potrebbe farne le spese il Gps, a rischio dal 2010.

Il 2009 potrebbe essere l’ultimo anno dell’era Gps? Secondo la Gao (Government Accountability Office), la Corte dei conti statunitense, questo è il peggiore scenario possibile se le forze armate dello zio Sam non metteranno ordine nel proprio portafoglio.

L’organismo di controllo, infatti, ha richiamato l’Air Force, che gestisce il sistema di satelliti, a contenere i propri costi e ...

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Alla fatidica domanda riguardo quale parte del bicchiere si guardi più spesso, non tutti rispondono il "bicchiere mezzo pieno". Una buona parte della popolazione, infatti, tende a porre maggior attenzione al negativo ("bicchiere mezzo vuoto"). E succede che ciò che, inizialmente, sembra essere solo una predisposizione poi diventa inevitabilmente un'abitudine. E' proprio così, nella grande differenza interindividuale, c'è chi spontaneamente, aprendo la porta di una stanza sconosciuta (come la vita), guarda (o cerca) prevalentemente gli oggetti, gli arredi, le cose ...

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Pillole ricche di vitamine e minerali rappresentano la forma più comune di supplemento nutrizionale usata dai consumatori , costituendo il 70-90% di tutti gli integratori presenti sul mercato .

Chi ne usufruisce maggiormente sono gli atleti che praticano sport a livello professionale , gli allenatori e tutti coloro che praticano il fitness.
Le ricerche portate avanti per più di 40 anni non sostengono l’idea che l’uso degli integratori vitaminici migliori le prestazioni o l’abilità di allenarsi duramente da parte di ...

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L'articolo riprende il discorso riguardante il giusto apporto glucidico prima , durante e dopo l’attività fisica intensa, sia essa una gara che un allenamento.

L’esercizio aerobico , protratto per più di 1 ora , può causare la diminuzione di circa il 55% delle riserve di glicogeno epatico , mentre 2 ore di esercizio massimale possono annullare le riserve di glicogeno a livello del fegato e dei muscoli coinvolti nel movimento. La stessa situazione si può verificare in sport come il ...

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Come promesso, siamo tornati per documentare anche fotograficamente ciò che abbiamo visto agli appena conclusi Outdoor Days 2009 di Riva del Garda.

Bellissimi i gesti dei ragazzi che camminavano sugli slackline,ottima l'idea di allestire in fiera un percorso per mountain bike diretta nientedimeno proprio dagli istruttori della scuola italiana mtb,gran successo del campione di bike trial Ambrogio (Ambro) Chessa e molta curiosità per tutte la attività anche meno conosciute.

Un solito occhio di riguardo allo splendido mondo femminile che il ...

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A cura di Roberta Lecchi, psicologa

Dalla Collaborazione con Sport in Mente (www.sportinmente.org)

Vissuti di rabbia, frustrazione, impotenza. Sensazione di veder vanificati mesi, anni di duro lavoro allenante. Paura di non tornare ad “essere più gli stessi”.
Se lo sport spesso è soddisfazione e successo, talvolta significa anche infortunio con le dolorose conseguenze che un evento traumatico comporta.
In caso di infortunio infatti, oltre al danno fisico riportato, occorre fare i conti con il vissuto psicologico che accompagna ...

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Il corpo di un uomo di statura media contiene all’incirca 10-12 kg di proteine per la maggior parte localizzate nella massa muscolare scheletrica.

A livello di struttura le proteine assomigliano molto sia ai glicidi che ai lipidi , ma a differenza di questi ultimi le proteine contengono azoto, fosforo ,cobalto e ferro. Le proteine si formano dall’unione di molecole di amminoacidi e il potenziale di combinazione dei 20 amminoacidi presenti produce una serie di combinazioni praticamente infinita .
Il nostro ...

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